고양이와 함께하는 칼로리 계산 앱

칼로리 계산, 계산은 빼고.

어떤 음식이든 카메라만 갖다 대세요. 메뉴판, 영양성분표, 배달 앱 스크린샷도 좋아요. Grava의 AI가 몇 초 만에 칼로리와 탄단지로 바꿔 줘요. 훑어보고, 확인하면 끝. 고양이도 같이 먹고, 한마디씩 해요.

App Store에서다운로드 무료 · iPhone, iPad & Mac
iOS 26.5 이상 필요
App Store의 Grava로 연결되는 QR 코드

컴퓨터로 보고 있나요? 휴대폰 카메라로 QR 코드를 스캔하면 App Store에서 Grava가 열려요.

Grava의 오늘 화면: 고양이 모찌 아래에 약 860칼로리 기록, 탄단지, 2,500kcal 플랜 목표까지 약 1,650kcal 남음, 기록한 식사 두 개.
무료
구독도, 체험판도, 광고도 없음
0
검색할 음식 데이터베이스
0
저장되는 사진, 앞으로도 쭉
몇 초
한 끼 기록에 걸리는 시간
짝꿍을 만나 보세요

기록한 음식을 같이 먹어요. 할 말도 많아요.

칼로리 앱에는 다 차트가 있어요. Grava에는 고양이가 있어요. 기록한 음식을 같이 먹고, 하루 흐름에 따라 기분이 달라지고, 점심 메뉴에 대해 생각한 걸 그대로 말해요. 일요일마다 공유하기 좋은 자기만의 사진 카드도 받아요.

Grava의 짝꿍 고양이, 모찌

와, 왔네요! 모찌가 막 심심해지려던 참이었어요.

모찌에게 한 입 주기

음식을 탭해 보세요. 모찌가 먹고 어떤지 말해 줘요.

음식은 놀려도, 사람은 절대 안 놀려요. 고양이는 무엇을 기록하든 한 입 얻어먹고 싶을 뿐이에요. 음식을 평가하지도, 양을 따지지도, 몸에 대해 말하지도 않아요. 그래도 말이 많다 싶으면 말투를 ‘다정하게’나 ‘조용하게’로 바꿔 보세요.

왜 Grava일까

기록은 효과가 있어요. 문제는 기록 앱이었죠.

목표 칼로리가 효과 있다는 건 이미 알고 있잖아요. 무너지는 건 2주 차예요. 샌드위치 하나 기록하는 데 먹는 것보다 더 오래 걸릴 때죠. 문제는 처음부터 의지가 아니었어요. 입력이었어요.

데이터베이스 뒤지기

‘제육볶음 1인분’을 찾으려고 항목 400개를 스크롤하고, 결국 엉뚱한 걸 고르죠. Grava는 대신 실제 접시를 봐요.

전부 저울에 달기

식당에서 밥을 저울에 다는 사람은 없어요. Grava의 AI는 사진으로 양을 판단해요. 개수, 접시와 비교한 크기, 토핑과 사이드까지요.

대충 짐작하다 포기하기

기록이 귀찮아지면 적게 어림하고, 건너뛰고, 결국 그만두게 돼요. Grava는 정직한 기록에 드는 수고를 사진 한 장, 탭 한 번으로 줄여요.

최고의 기록 앱은 가장 정밀한 앱이 아니에요. 3월에도 여전히 쓰고 있는 앱이에요.

사용 방법

찍고. 확인하고. 먹고.

찍거나, 그냥 입력하거나

접시 사진. 배달 주문 스크린샷. 메뉴판이나 영양성분표. 아니면 ‘페퍼로니 피자 두 조각’이라는 글만. 무엇이든, 따로든 같이든 다 돼요.

계산은 AI가

Grava가 양을 가늠하고, 인쇄된 영양 정보가 있으면 읽어서 추측보다 먼저 믿고, 칼로리와 단백질·탄수화물·지방을 알려 줘요. 왜 그렇게 추정했는지 글로 적어서요. 모든 추정치에 풀이 과정이 있어요.

결정은 내가

내가 승인하기 전에는 아무것도 기록되지 않아요. 숫자를 고치거나, 탭 한 번으로 그대로 기록하세요. 저 디저트가 몇 칼로리일지 궁금하다면? 찍어 보고, 확인하고, 그냥 넘어가도 돼요. 확인은 공짜예요.

직접 보기

화면 다섯 개. 그게 앱의 전부예요.

설정할 대시보드도, 지켜야 할 연속 기록도, 스크롤할 피드도 없어요. 탭 세 개와 카메라 버튼 하나뿐이에요.

Grava의 음식 기록 화면. 카메라와 사진 버튼, 그리고 ‘달걀 두 개와 토스트’라고 적힌 텍스트 필드.

기록하는 방법 네 가지

카메라, 사진 보관함, 사진과 메모, 또는 글만. 메뉴판, 영양성분표, 배달 앱 스크린샷도 모두 돼요.

Grava의 확인 화면. 340–400kcal 추정 범위, 유지 기준으로 미리 채워진 370kcal, 탄단지, 그리고 ‘추정 방법’ 아래에 AI가 적은 근거.

풀이 과정을 보여 줘요

정직한 범위, 기록될 숫자, AI의 실제 근거, 그리고 어떤 모델이 추정했는지 알려 주는 배지까지. 무엇이든 고칠 수 있어요. 아예 기록하지 않아도 되고요.

Grava의 오늘 화면. 고양이 모찌, 약 860칼로리, 탄단지, 2,500kcal 플랜 목표까지의 진행 상황, 기록한 식사.

오늘을 한눈에

중요한 숫자 하나, 내가 정한 하루 목표까지 얼마나 남았는지, 그리고 곁을 지키는 모찌.

2026년 9월 Grava 지난 기록 달력. 날마다 칼로리가 표시되고, 마이너스인 날은 씨글라스 색, 플러스인 날은 로즈 색으로 칠해져 있어요.

한 달을 색으로

마이너스인 날은 씨글라스 색, 플러스인 날은 로즈 색. 아무 날이나 탭하면 자세한 내역을 볼 수 있어요.

Grava의 지난 기록 목록. 주별로 묶여 있고, 주마다 하루 평균 칼로리가 표시돼요.

하루가 아니라 한 주로

주별 하루 평균으로 보여 줘서, 숫자가 큰 토요일 하루가 흐름을 가리지도, 망치지도 않아요.

옆으로 스크롤해서 더 보기 →

App Store에서다운로드 무료 · Apple로 로그인한 뒤 1분이면 설정 끝
정직함이 기본

‘720–840’이라고 말할 만큼 정직한 유일한 칼로리 앱.

부리토 하나가 정확히 743칼로리일 리 없고, 세상 어떤 앱도 그걸 알 수는 없어요. Grava는 실제 범위를 알려 주고, 그중 내 목표를 지켜 주는 쪽 끝을 기록해요. 추정 오차가 몰래 발목을 잡는 일이 없도록요.

치킨 부리토와 나초 칩 · 추정 범위

720 840
840 kcal 기록

감량 중이라면? Grava는 범위의 상단을 기록해요. 숨은 칼로리가 칼로리 적자를 깎아 먹지 못하도록요.

오차는 내 편으로

목표를 한 번만 고르면 모든 추정치가 알아서 내게 유리한 쪽으로 기록돼요. 감량 중에는 범위의 상단, 유지할 때는 중간, 증량 중에는 하단으로요. 성분표가 붙은 과자나 제로 콜라처럼 영양 정보가 인쇄되어 있으면, 범위가 정확한 숫자 하나로 좁혀져요. 그리고 기록하기 전에 어떤 값이든 직접 바꿀 수 있어요.

원칙

Grava가 절대 하지 않는 것들.

대부분의 칼로리 앱은 기능을 더하며 커져요. Grava는 덜어 내면서 더 좋아졌어요. 이건 빠진 기능이 아니라, 일부러 내린 결정이에요.

  • 음식 데이터베이스 검색시키기. 데이터베이스가 아예 없어요. 대신 눈이 있죠.
  • 부리토를 743칼로리라고 우기기. 추정치는 추정치답게 ‘약 740’으로 보여 줘요.
  • 연속 기록으로 압박하기. 하루 건너뛰어도 끊기는 건 없어요. 중요한 건 한 주예요.
  • 몸에 대해 말하기. 모찌의 눈엔 점심 메뉴밖에 안 보여요.
  • 구독료 받기. 모든 기능이 영원히 무료예요.
그 밖의 모든 것

작은 앱. 거슬리는 모서리는 다 다듬었어요.

단골 메뉴는 탭 한 번으로

자주 기록하는 음식은 내가 고친 숫자 그대로 목록에 떠서, 탭 한 번이면 기록돼요. 어제도 먹었다면? 어떤 항목에서든 바로 다시 기록할 수 있어요.

동작 버튼으로 기록

동작 버튼을 ‘음식 기록’으로 설정하거나, Siri에게 말하거나, Spotlight에서 검색하면 Grava가 바로 카메라 화면으로 열려요.

무엇이든 읽어요

메뉴판, 영양성분표, 배달 앱 스크린샷까지. Grava는 이미지 속 글자를 읽고, 추측보다 인쇄된 정보를 믿어요.

풀이 과정을 보여 줘요

모든 추정치에는 AI의 근거와 어떤 모델이 추정했는지 알려 주는 배지(Gemini 또는 온디바이스)가 함께 붙어요. 품질이 낮아져도 모르고 넘어갈 일이 없죠. 믿고 쓰거나, 고치면 돼요.

목표 칼로리는 자동으로

1분이면 끝나는 설정으로 표준 방식(Mifflin-St Jeor 공식)에 따라 유지 칼로리를 계산하고, 주 ±0.5kg, ±1kg 페이스의 목표 칼로리도 함께 알려 줘요. 매일 그날의 칼로리 적자나 잉여를 보여 줘요.

하루는 잠들 때 끝나요

야식도 다음 날이 아니라 오늘로 기록돼요. 하루 마감 시간은 오전 6시까지 늦출 수 있고, 자정이 지나 처음 기록할 때 Grava가 먼저 제안해요.

있는 그대로 보여 주는 지난 기록

차트, 달력, 목록으로 볼 수 있고, 주별 하루 평균을 함께 보여 줘서 숫자가 큰 토요일 하루가 흐름을 가리지 않아요. 아무 날이나 탭하면 자세한 내역을 볼 수 있어요.

어디서든 동기화

Apple로 로그인하면 iPhone, iPad, Mac 어디서든 기록이 이어져요. 추정은 최신 클라우드 AI 모델이 맡고, Apple Intelligence를 지원하는 기기에서는 오프라인일 때 온디바이스 모델이 대신해요.

가격

무료예요. 깨알 같은 조건도 없어요.

지금까지 써 본 칼로리 앱들은 정작 쓸 만한 기능에 1년에 10만 원 가까이 받으려 했죠. Grava에는 돈을 내야 열리는 부분이 없어요. 잠가 둔 절반 자체가 없으니까요.

사진 추정은 최신 AI 모델로 돌아가고, 한 끼마다 실제로 비용이 들어요. 그 비용은 여러분이 아니라 제가 부담해요. 언젠가 바뀌어야 한다면 숨기지 않고 공개적으로 바꿀 거예요. 어떤 경우든 지금까지 기록한 건 모두 여러분의 것이에요.

  • 구독 없음. 월간도, 연간도, ‘평생 이용권’도 없어요.
  • 끝나는 체험판 없음. 8일째에 꺼지는 기능은 없어요.
  • 프리미엄 등급 없음. 모든 기능이 무료예요. 판매하는 건 원할 때 한 번만 구입하는 추가 짝꿍뿐이에요.
  • 광고도, 데이터 판매도 없음. 여러분이 상품이 되는 일도 없어요.
개인정보 보호

무엇을 먹는지는 나만 알면 돼요.

무엇을 먹는지는 가장 개인적인 정보 중 하나예요. Grava는 그만큼 소중하게 다뤄요.

  • 사진은 저장하지 않아요. 사진은 추정치를 만드는 데만 쓰이고 바로 폐기돼요. 항목에는 이름, 숫자, 시간만 남아요.
  • Apple로 로그인. 이메일·비밀번호 계정도, 마케팅 수신 목록도 없어요. 원하면 이메일을 가릴 수도 있어요.
  • 떠날 때는 기록도 함께. 앱에서 계정을 삭제하면 모든 기록이 함께 사라져요.
  • 광고 추적 없음. 광고도, 광고 ID도 없어요. 앱은 어떤 기능이 쓰이는지 익명으로 집계하고, 이 기능은 끌 수 있어요. 이 사이트는 광고 기능을 끈 Google Analytics로 방문 수를 집계해요.
FAQ

궁금할 만한 질문들.

정말 무료인가요?

네. 다운로드도 사용도 무료예요. 구독도, 끝나는 체험판도, 프리미엄 등급 뒤에 숨겨 둔 기능도 없어요. 광고도 없고, 음식 기록을 판매하는 일도 없어요. 선택 구입 항목은 꾸미기용 하나뿐이에요. 한 번만 구입하는 추가 짝꿍이요. AI 추정은 분석하는 한 끼마다 저에게 비용이 들지만, 여러분에게 청구하지 않고 제가 부담하기로 했어요.

실제로 얼마나 정확한가요?

솔직히 말하면, 사람이든 AI든 접시에 담긴 음식의 정확한 칼로리는 알 수 없어요. 그래서 ‘743’이라고 찍어 주는 앱은 예의 바르게 거짓말을 하는 셈이죠. Grava는 좁고 현실적인 범위를 알려 주고, 영양성분표가 보이면 그걸 읽고, 추정 근거를 설명하고, 기록하기 전에 무엇이든 고칠 수 있게 해 줘요. 꾸준하고 정직한 추정이 가짜 정밀함보다 나아요. 실제로 체중 변화를 만드는 건 바로 그런 꾸준함이에요.

무엇을 찍으면 되나요?

음식 접시, 식당 메뉴판, 영양성분표, 사진 보관함에 있는 배달 앱 스크린샷 모두 돼요. 사진 없이 글로만 설명해도 돼요. 어떤 사진에든 메모를 덧붙일 수도 있어요(‘절반만 먹었어요’).

어떤 기기가 필요한가요?

iOS 26.5 이상의 iPhone 또는 iPad, 또는 Apple Silicon Mac이 필요해요. Grava는 최신 OS에만 있는 기능을 바탕으로 만들어서 요구 사양이 높아요. Apple Intelligence는 선택 사항이에요. 오프라인 추정에만 쓰이고, 나머지는 모두 없이도 작동해요.

인터넷 연결이 필요한가요?

Grava는 온라인일 때 가장 좋아요. 최신 클라우드 모델이 추정을 맡거든요. 오프라인에서는 Apple Intelligence를 지원하는 기기라면 휴대폰 안에서만 돌아가는 모델로 전환돼요. Apple Intelligence가 없으면 오프라인에서는 직접 입력해야 하는데, 직접 입력은 언제든 할 수 있어요.

Grava가 음식 사진을 보관하나요?

아니요. 사진은 추정치를 만드는 데 쓰인 뒤 폐기돼요. 데이터베이스에는 이미지 항목 자체가 없어요. 저장된 항목에는 음식 이름, 칼로리와 탄단지, 기록 시간만 담겨요. 그 밖에는 아무것도 없어요.

고양이가 내가 먹는 걸 두고 눈치 주진 않나요?

아니요. 모찌는 고양이답게 음식에 반응해요(‘피자네요! 테두리는 모찌가 찜했대요.’). 그 밖에는 그냥 곁에 있어 줘요. 먹은 음식을 평가하거나, 양에 대해 말하거나, 몸이나 체중, 체형에 관해 한마디라도 하는 일은 절대 없어요. 조용한 쪽이 좋다면 설정에서 말투를 ‘다정하게’나 ‘조용하게’로 바꿔 보세요.

Android 버전도 있나요?

아직은 없어요. Grava는 Apple 플랫폼(Apple Intelligence, Apple로 로그인)에 깊이 맞춰 만들었어요. 우선 iPhone에서, 제대로.

음식, 이제 입력하지 말고
찍기만 하세요.

끝까지 지킬 수 있는 칼로리 적자는 한 끼 기록에 3초면 되는 적자예요. 내가 뭘 먹었는지 알아봐 주는 고양이는 덤이고요.

App Store에서다운로드 무료 · iPhone, iPad & Mac
iOS 26.5 이상 필요
App Store의 Grava로 연결되는 QR 코드

컴퓨터로 보고 있나요? 휴대폰 카메라로 QR 코드를 스캔하세요.